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「澳门永利的老板是谁」粟子桂圆粥,功效:补心肾,益腰膝,适宜于心肾亏虚、腰膝酸软

「澳门永利的老板是谁」粟子桂圆粥,功效:补心肾,益腰膝,适宜于心肾亏虚、腰膝酸软

澳门永利的老板是谁,〖粟子桂圆粥】

〔原料〕栗子10个,桂圆肉15克,粳米100克。

〔制作〕将栗子去壳切成小碎块,连同桂圆肉、淘净的粳米同置锅内

加入适量的水煮粥,熟时加入白糖即可。

〔功效〕补心肾,益腰膝,安心神。适宜于心肾亏虚、精血不足、腰膝

酸软、心悸少寐、眩晕健忘者食用。常食还具有抗衰老作用

〔专家叮嘱〕每日1次,当早饭或晚饭食用。腹中胀满者不宜食用。

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